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牛奶紅薯莖、尖、葉的功效和作用

一、排毒養(yǎng)顏：含豐富葉綠素，能夠凈化血液，幫助排毒。

二、抗癌：含豐富的多酚，能細(xì)胞癌變。

三、提高免疫力：含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高免疫力。

四、貧血、高血壓：富含鐵、鉀、維生素A、C、E，能貧血、高血壓。

五、促進(jìn)乳汁分泌：富含黃酮類化合物等物質(zhì)，能促進(jìn)乳汁分泌。

六、強(qiáng)化視力：富含維生素A，可強(qiáng)化視力。

七、更年期癥狀：富含植固醇，可以達(dá)到與荷爾蒙類似的調(diào)節(jié)身體機(jī)能的功效。

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